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小米手环6怎么进行呼吸训练，方法步骤
1.小米手环6打开呼吸训练应用，选择训练时长(1-5分钟)
2.请保持平稳的静止状态，点击开始训练
3.手环屏幕会显示呼气或吸气的引导动画，训练过程页面下方会有进度条显示需要进行的总时长
4.训练完成后会显示呼吸次数和心率变化区间
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